Mar Bufí
La nutrición que potencia tu sabiduría interior y los tóxicos que la disminuye
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Biografía
Mar Bufí inicia su camino de conexión a su intuición a raíz de la autoescucha y el re(volver)cordar(corazón) a lo largo de su vida. Gracias a una lesión que la hace escuchar su cuerpo y seguir su corazón. Inicia el camino del Yoga y la meditación, fundamento de lo que comparte, ahora con 15 años de experiencia en éste, sigue su camino con otras terapias y técnicas de movimiento e indagación como pilates y entrenamiento de fuerza consciente.
Su caminar sigue con la Osteopatía y biomecánica mientras su base siempre ha sido la alimentación consciente. Es nutricionista y terapeuta en medicina ayurveda. Mientras continúa sus estudios en Dietética y nutrición y Osteopatía. Considera primordial conocer e investigar para ser más auténticos y autónomos sobre todo de industrias alimentarias, marcas y empresas publicitarias. Argumenta que vivir en la naturaleza y respirar conscientemente la afloja y expande.
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